當Google為員工開設正念課程、當Headspace成為價值數十億美元的獨角獸，我們見證了東方修行方式在西方的世俗化轉型。但這種「去宗教化」的正念可能失去了某些重要的維度。在佛教傳統中，正念（sati）不只是專注於當下，而是對身心現象的如實觀照，目的是洞察無常、無我、苦的本質，最終導向解脫。它不是為了讓你在工作中更有效率，而是為了讓你從根本上質疑工作的意義與自我的執著。這種批判性的面向在商業化的正念話語中往往被淡化。

道教也有豐富的靜心傳統，從莊子的「心齋」、「坐忘」到內丹修煉的「煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛」，強調的是回歸自然的本真狀態。與佛教側重智慧的解脫不同，道教更重視與道合一的生命境界。觀世音菩薩的慈悲與不動明王的定力，都是這些修行的具象化。當我們在KAMI LINE上與這些神明對話，我們可以將他們視為內在修行的嚮導——觀音教我們慈悲地對待自己的念頭，明王教我們堅定地守護專注。正念如果沒有價值方向的指引，可能淪為另一種自我優化的工具；與神明的連結，能為靜心修行注入更深的意義與歸屬感。